Online danışmanlıkta aynı çerçeve, başka bir oda
Şehir ya da ülke dışındaysanız görüşmeler, yüz yüze çalışmadaki çerçeve ve gizlilik korunarak görüntülü olarak sürebilir. Bireysel, çift ve cinsel danışmanlık için online görüşme mümkün.
Kısaca
Online danışmanlık etkili mi?
Online görüşme, özellikle taşınma ya da uzun süreli uzaklık gibi durumlarda danışmanlık ilişkisinin kesilmeden sürmesini sağlayabilir. Araştırmalar online görüşmenin de etkili olabildiğini gösteriyor. Yine de herkes için aynı sonucu vermeyebilir, size uygun olup olmadığını birlikte değerlendiririz.
Online danışmanlık nasıl yapılır?
Görüşmenin yapılacağı platforma birlikte karar veririz. Görüşmeleri Zoom, Google Meet ya da WhatsApp görüntülü arama üzerinden yapıyoruz. Hangisinin size uygun olduğuna birlikte karar veririz.
Ne zaman uygun olabilir?
- Yol süresi olmadığı için zaman kazandırır.
- Olumsuz hava koşulları, sağlık sorunları ya da uzak mesafeler söz konusu olduğunda en uygun seçenektir.
- Danışmanlığa bir şekilde ara verilmesi gerekirse, bu aranın da beklenmedik faydaları olabilir.
Seanstan sonra kendinize bir boşluk tanıyın
Yüz yüze görüşmede yolculuk, seanstan sonra düşünmek için doğal bir ara sağlar. Online seanstan sonra da kendinize böyle bir boşluk tanımanızı öneririm. Örneğin seanstan hemen sonra çocuk bakımına dönmek zor olabilir.
Online seansa nasıl hazırlanmalı?
Birkaç küçük hazırlık, görüşmenin kesintisiz ve rahat geçmesini sağlar.
- 1
Programı test edin
Kullanılacak uygulamayı önceden kurup deneyin ve iletişim bilgilerimin elinizde olduğundan emin olun.
- 2
Mahrem bir alan seçin
Evde mahremiyetinizin korunacağı, rahat oturabileceğiniz bir yer belirleyin.
- 3
Kulaklık kullanın
Gizlilik ve daha iyi ses kalitesi için kulaklık tercih edin.
- 4
Cihazı sabitleyin
Kamerayı yatay ve sabit tutun, bildirimleri kapatın.
Online danışmanlık hakkında sık sorulanlar
Yurt dışından katılabilir miyim?
Evet. Saat farkını dikkate alarak uygun bir seans saati belirleyebiliriz.
Görüşmeler kaydedilir mi?
Hayır. Seanslar kaydedilmez. Online görüşmelerde de yüz yüze danışmanlıktaki etik ilkeler ve gizlilik çerçevesi aynen korunur.
Bağlantı koparsa ne olur?
Önce yeniden bağlanmayı deneriz. Kesinti uzarsa seansın nasıl tamamlanacağını birlikte belirleriz.
Online seans için nasıl bir ortam gerekir?
Konuşmanızın duyulmayacağı, sessiz ve kesintisiz bir ortam yeterlidir. Seansın gizliliğini bulunduğunuz ortamda sağlamak sizin sorumluluğunuzdadır. Kulaklık kullanmanızı öneririm.
Kaynaklar
- Bu sayfanın bir kısmı Psychology Today’de yayımlanan bir yazıdan yararlanılarak hazırlanmıştır.
Yazan ve gözden geçiren · Son güncelleme 13 Kasım 2026
Cengiz İpek, Klinik Psikolog
1998’den beri ruh sağlığı alanında çalışıyor. Psikanalitik psikoterapi, aile ve çift terapileri ve cinsel terapi (120 saat) eğitimlerini tamamladı. Özgeçmişi görüntüle
Randevunuzu oluşturun
Alsancak’taki ofiste ya da online. Görüşmeler gizlidir.
Randevu Al0542 443 30 54