Ruh Sağlığı

Psikanalitik yönelimli bir çalışmada görüşmelerde neler olur, neden sabit bir çerçeve vardır, ne kadar sürer? Teknik terimlere boğmadan anlatmaya çalıştım.

Birini kaybettikten sonra içimizde bir yerde saat durur. Yasın neden bir iş olduğunu, neden düz bir çizgide ilerlemediğini ve ne zaman destek almanın iyi gelebileceğini anlatmaya çalıştım.

Türk Dil Kurumu sözlüğünde normal kavramı kurala uygun, alışılagelen, olağan ve aşırılığı olmayan ortalama durum şeklinde tanımlanırken anormal ise genel olana aykırı olan, dengesi…

Günümüzde her şey baş döndürücü bir hızla akıyor. Bilgiye saniyeler içinde ulaşıyor, sorunlarımızı aynı hızla çözmek istiyoruz. Bu sabırsız çözüm arayışı, ruhsal dünyamızın kapısını…

Günümüzde bazı psikolojik durumlar ne yazık ki modern hayatın bir parçası gibi dillerde dolaşıyor ve bu durum yaşanılan zorlukların gerçek ağırlığını gölgeleyebiliyor. Özellikle Panik…

Ülkemizde ve dünyada yaşanan Covid-19 salgını nedeniyle kendimiz, ailemiz, sevdiklerimiz için kaygılıyız. Belirsizlik nedeniyle kaygımız giderek artmaktadır. Beden sağlığımız gibi ruhsal sağlığımızı da korumalıyız….